Пяточек признaкoв, кoтoрыe нe стoит игнoрирoвaть.
Нoвoe исслeдoвaниe дeфицитa витaминa D выявилo связность нeдoстaткa этoгo микрoэлeмeнтa в организме с воспалением сосудистой оболочки прожектора – увеитом, передает Хроника.инфо со ссылкой держи Голос.
Ученые отобрали для исследования двум группы. В первой пациенты страдали увеитом, а вторая – контрольная. В ходе эксперимента был измерен эшелон витамина D в крови у обоих групп. Отмечалось, чего у пациентов с активным увеитом уровень сего микроэлемента в крови был ниже, нежели у лиц с неактивным заболеванием. Также людской), которые периодически принимали витамин D, реже болели сим недугом. Исследователи пришли к выводу, в чем дело? добавки данного витамина могут помочь устранить рецидив увеита.
Ученые предупреждают, точно если человек склонен избегать солнца, страдает аллергией сверху молоко или придерживается строгой веганской диеты, симпатия рискует заполучить дефицит витамина D. Дознанный как солнечный витамин, он вырабатывается организмом в отповедь на воздействие лучей на кожу. По всем видимостям, что для людей, не живущих получи и распишись экваторе, в зимние месяцы дефицит витамина D – сие реальность. На него может обратить 5 признаков. Помимо увеита, британское книга Express называет следующие:
- Чувствительность к свету;
- нечеткое видение;
- пелена перед глазами;
- боль и рдение.
Чтобы убедиться, что организм получает в достаточной мере витамина D в течение зимних месяцев, медицинские рабочие рекомендуют принимать ежедневно его в форме таблеток.
Так-таки злоупотребление этим микроэлементом может вогнать к проблемам. По данным Mayo Clinic, одним с основных последствий «токсичности» витамина D является частое мочеотделение. Витамин D жирорастворим, что означает, словно он не выводится с уриной. Иначе) будет то употреблять слишком много данного витамина, сие может повлечь за собой задержку кальция в менструация, что приведет к состоянию, известному ровно гиперкальциемия (чрезмерный уровень кальция в гости).
