Возле симптoмax бoлeзни вaжнo oстaвaться дoмa.
Брoнxит — вoспaлeниe слизистoй oбoлoчки брoнxoв, пo кoтoрoй вoздуx пeрeнoсится в лeгкиe и с них. Из-за воспаления пациенты с бронхитом откашливают густую и обесцвеченную перхота. Пациенты также могут испытывать заложенность, головные боли, боли в горле, мышечные боли и изнеможение. Вот несколько домашних способов, с через которых можно облегчить симптомы, передает История.инфо со ссылкой на Фырканье.
Паровая ингаляция — одно из в наибольшей степени рекомендуемых средств от заложенности носа, боли в горле и кашля рядом бронхите. Есть несколько способов забахать это, например:
Горячий душ. Примите обжигающий душ и глубоко вдохните пар.
Горячая джакузи. Приготовьте горячую ванну и добавьте отчасти капель эфирных масел перед тем, делать за скольких окунуться в нее. Они помогают решать мокроту и успокоить раздраженное горло. Самые эффективные быть бронхите — сосновое и мятное.
Увлажнитель. Включите смачиватель воздуха в спальне во время сна, для того чтоб увлажнить воздух и облегчить дыхание. Однако будьте осторожны, не переусердствуйте, так чтоб избежать обострения бронхита
Советы согласно разжижению слизи
Если вдыхание под меру не помогает, воспользуйтесь средствами, предназначенными на разжижения слизи изнутри.
Пейте водянистость — гидратация помогает разжижать секрет, облегчая ее отхождение. Хоть бы лучше пить больше воды, теплые жидкости, такие по образу травяные чаи и куриный суп, действуют побольше успокаивающе.
Ешьте перец чили — капсаицин, органическое сцепление в остром перце чили, отвечающее следовать их пряность, помогает разжижать перхота.
Сократите потребление молока и молочных продуктов. Отнюдь не курите.
Травы и добавки при бронхите
Витамин С — некто может повысить устойчивость легких к патогенам, вызывающим инфекции.
Эхинабене — лекарственное растение, обладающее естественными противомикробными свойствами. Его двадцать (десять употребляют в виде травяного чая к лечения и снижения риска простуды, гриппа, пневмонии и бронхита.
Валик — лекарственное растение помогает зафиксировать иммунитет против инфекций. Его не возбраняется принимать как добавку или в дым(ину) как травяной чай.
