В идeaлe — пoльзoвaться сoлнцeзaщитным крeмoм и кoнтрoлирoвaть врeмя, прoвeдeннoe нa сoлнцe.
Лeтo, сoлнцe, жaрa… красиво зaжигaтeльнo и вeсeлo, всe мы вслед ними так соскучились. Ведь подмывает купаться и загорать, но есть и другая область медали – солнечные ожоги. Ничто что-то около не портит отдых, как покрасневшая нубук и боль, которая длится часами, передает Очерк.инфо со ссылкой на 24 Выработка.
Специально для вас мы собрали самые важные советы и взгляды первой помощи для тех, кто именно обгорел на солнце. Итак, ловите …
Примите холодный душ или ванну
Будет свет не мил, но так надо, и это медицинская, а малограмотный народная рекомендация. Если нет потенциал принять душ, найдите питьевую воду, смочите в ней полотенчико и приложите к коже.
Восстановите водный бухгалтерский (баланс
Пейте много воды. Это приставки не- только поможет устранить обезвоживание, да и снимет симптомы лихорадки.
Смажьте пантенолом
Текущий препарат всегда нужно держать в аптечке. Как ни говорите он снимает боль и покраснение. Не принимая во внимание него вам не обойтись.
Алое тоже пригодится
Если нет пантенола, хотя есть алоэ, смело намажьтесь им. Сие незаменимое средство от солнечных ожогов! Алое успокаивает и охлаждает кожу, снимает одонталгия и раздражение.
Примите анальгетик
Как обезболивающее, а боли могут непременничать очень сильными, используйте нестероидные противовоспалительные состояние. Обезболивать алкоголем ни в коем случае противопоказуется, это только ухудшит самочувствие.
Снимите аллергический опухлость
Ожог – это еще и аллергический опухлость из-за «передозировки» солнцем, и в его лечении официальная медицина рекомендует пускать в ход антигистаминные препараты. Можно принять таблетку, а годится. Ant. нельзя обработать место отека антигистаминным гелем.
Содействие витаминов
Стоит купить три витамина – А, Е и С и пропить их в указанных дозах в дух 2 – 3 недель. Ускорите регенерацию кожи и предоставите организму антиоксидантное поддержку, которая лишней в данный тяжелый период точно не довольно.
Носите свободную одежду
Узкие футболки и шортики только ухудшат состояние сгоревших участков. Выберите одежду, которая приставки не- касается кожи.
