Тeлeвeдущий и дoктoр Aлeксaндр Мясникoв oтвeтил нa вoпрoс o тoм, что за жир в теле человека представляет самую большую на ниточке) для здоровья. Как передает Replyua.net, в эфире его программы одна с зрительниц предположила, что речь по рукам об области сердца, однако Мясников опроверг данный миф.
«На самом деле, получай животе. Если человек равномерно покрыт жиром, сие не так опасно», — заявил эскулап. Кроме того, он отметил, по какой причине самым опасным ожирением считается, идеже у человека сильно выпирает живот. Вследствие этого что это не только открытый жир, это сальник. Это ведет к резистентности, нечувствительности к инсулину, диабету и эдак далее. Этот жир находится в брюшине, среди листками которой находится очень рыхлая соединительная драп, в которой много жировых отложений и сосудов. Напомним, до того времени медики назвали продукт, который ускоряет кремация жира во время тренировок.
Они установили, что-что примерно за 30 минут раньше тренировки нужно выпивать чашку эспрессо. Занятие в том, что кофеин увеличивает оксидирование жира во всём теле, а разве что выпить напиток с кофеином перед тренировкой, в таком случае такой эффект усилится. Кроме того, исследователи выяснили, что такое? максимальный результат достигается, когда тренировки проходят в второй половине дня.
