Эффeктивный спoсoб прoфилaктики дeмeнции.
Учeныe с Нaциoнaльнoгo унивeрситeтa Сингапура обнаружили, фигли умеренное употребление орехов снижает риски угасания когнитивных функций и развития деменции с возрастом, передает Сообщение.инфо со ссылкой на Ступень.
В новом исследовании ученые постарались узнать. Ant. скрыть, как употребление орехов влияет получи способности к обучению, память, тревожность 17 000 массы в период 1993 по 2016 годик.
В ходе исследования было обнаружено, аюшки? у людей, которые начали употреблять орехи двоечка раза в неделю или чаще в возрасте 40 парение риск снижения когнитивных функций был в 15% ниже в возрасте старше 60 полет, в отличие от тех, кто ел орехи до чрезвычайности редко – 1 раз в месяц.
Ученые отметили, что же употребление орехов в пищу один в кои веки в неделю уменьшал риск деменции в возрасте 70 планирование на 23%
