Вaжнaя инфoрмaция в (видах мeтeoзaвисимыx.
Мaгнитнaя буря нaкрoeт Зeмлю в пoслeдний дeнь янвaря и фeврaль нaчнeтся с уxудшeния сaмoчувствия у многих жителей планеты. Магнитные колебания могут оказывать действие не только на метеозависимых людей, да и на тех, у кого нет такого порядка склонности, передает Хроника.инфо со ссылкой нате РБК.
По данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, магнитная трус накроет Землю 1 и 2 февраля. Неблагоприятное влияние и ухудшение самочувствия люди начнут отведать еще 31 января. Эта радиобуря не будет высокого уровня сложности, хотя воздействие магнитных колебаний будет ловко вызвать головные боли, нарушение концентрации внимания, упадет умелость, могут возникнуть ухудшение хронических заболеваний, испортится полоса, проявится раздражительность и агрессивность.
Хуже сумме в такие дни приходится пожилым людям, людям с хроническими заболеваниями от чистого сердца-сосудистой системы, астматикам, гипертоникам и тем, у кого унич заболевания нервной системы. В такие время нужно особо тщательно следить следовать здоровьем, не нарушать режим сна, гидрофитный баланс и постараться не перегружать себя физической и умственной работой.
Да в эти дни нужно:
- Вовремя притуляться спать и ночной сон должен компонировать не менее 8 часов
- Избегать стрессов и повышенной физической активности
- Отм от алкоголя, курения и кофе
- Поутру можно принять контрастный душ
- Раньше сном поможет теплая ванна
- Тренировки есть заменить прогулкой на свежем воздухе
- Жирную и вредную пищу целесообразно исключить из рациона
- Необходимые медицинские препараты нужно задерживать под руками
